Wie verhalten sich narzisstische Väter? Hilfe für Mütter

Florian Friedrich • 12. Juni 2023

Wie bedürftige kleine Buben im Kindergartenalter

Väter mit narzisstischen Persönlichkeitsstörungen verhalten sich oft wie kleine bedürftige Buben im Kindergartenalter und eifern mit dem/der Neugeborenen um die Gunst und Aufmerksamkeit der Partnerin. Sie sind extrem bedürftig und gekränkt, wenn das Baby mehr Aufmerksamkeit als sie selbst erhält. Sie sind eifersüchtig auf ihr Kind, und nun wird deutlich, dass der narzisstische Partner in seiner Frau eine mütterliche Versorgerin sieht. Eine Partnerschaft auf selber Augenhöhe zwischen zwei erwachsenen Eltern ist nur schwer möglich.


Ich biete psychologische Hilfe, Beratung und Psychotherapie für Mütter an, die mit narzisstischen Männern zusammen sind.

Wie verhalten sich narzisstische Väter? Hilfe für Mütter

Rückzug durch Mauern, Schweigen oder Fremdgehen

Der narzisstische Mann tut sich äußerst schwer, die Vaterrolle anzunehmen und ist zutiefst verletzt, weil seine Partnerin als frische Mutter nun ihre ganze Mütterlichkeit und Fürsorge dem Baby zukommen lässt. Sie ist nun mehr Mutter für ihr Kind und weniger Partnerin. Auch als Sexualpartnerin fällt sie oft oder ganz aus. Der narzisstische Vater ist jedoch aufgrund seiner Störung nicht fähig oder bereit, sich mit seiner eigenen Not und seinen Schattenseiten konstruktiv auseinanderzusetzen. Oft zieht er sich dann zurück, mauert oder geht fremd, sucht sich außereheliche Affären, One-Night-Stands oder besucht ein Bordell, um seine innerseelische Krise abzuwehren. Dieses Fremdgehen ist ein verzweifelter Copingmechanismus, welcher die Partnerschaft und Elternschaft massiv gefährdet.


Die Sucht nach der Dyade

Narzisstische Menschen wollen eine allumfassende Zweierbeziehung. Werden sie Väter, dann wird aus der Dyade eine Dreierbeziehung, und die gesamte Partnerschaft konstituiert sich neu. Es ist ein mühsamer aber gesunder Prozess, diese Veränderung und Triangulierung anzunehmen, sich als Partner weiterzuentwickeln, zu wachsen, den Verlust der Dyade zu betrauern und in die Vaterrolle hineinzuwachsen. Mit dieser Herausforderung sind narzisstische Männer jedoch nur allzu oft überfordert.


Die Not der Mütter

Die Not der frisch gebackenen Mutter ist nun groß: Sie hatte sich von ihrem Partner Unterstützung, Hilfe und Beistand erwartet, nun hat sie in ihm ein zweites kleines, leicht kränkbares und bedürftiges Kind. Nicht selten beginnt nun die Partnerschaft zu kriseln, und die Eltern bleiben oft nur noch des Kindes wegen zusammen.


Der narzisstische Vater auf neurotischem Niveau

Bei einer narzisstischen Neurose ist die oben geschilderte Psychodynamik weniger starr und rigide ausgeprägt. Väter auf neurotisch-narzisstischem Niveau sind zwar auch schnell gekränkt, haben aber viel mehr Einsicht in ihr Leiden, können sich rascher davon distanzieren und sich auch bei der Partnerin entschuldigen. Eine Selbstdistanzierung ist ihnen gut möglich, da diese Männer einen durchschnittlich guten Zugang zu ihren gesunden Bedürfnissen haben und auch schwierige Emotionen besser aushalten können. Oft können sie dann in die Vaterrolle hineinwachsen und sich zusammen mit ihrer Partnerin weiterentwickeln.


Ein gesunder Vater oder durchschnittlich narzisstischer Mann wird auf Schuldzuweisungen verzichten oder diese relativieren und sich dafür im Nachhinein entschuldigen. Er ist darum bemüht, eigene Anteile an Konflikten zu verstehen, persönliche Schwächen zu ergründen, Verbesserungsvorschläge für die Partnerschaft und Elternschaft einzubringen, alternative Verhaltensweisen auszuprobieren und an sich selbst zu arbeiten. Er hat auch die Fähigkeit, sich weiterzuentwickeln und sich in seiner Persönlichkeit zu entfalten.

Er kann mit Konflikten besser umgehen, angemessen trauern und Kränkungen schnell verarbeiten. Er liebt seine Partnerin und seine Kinder meist um ihrer selbst willen, bleibt auch nach einem Streit und nach Konflikten in der Beziehung, kritisiert konstruktiv und kann seine Schwächen und seine Hilflosigkeit besser aushalten, ohne gleich in blindes Agieren zu kommen.


Ein durchschnittlich gesunder Mann kann mit seinem Schmerz, seinen Kränkungen und Verletzungen umgehen, ohne sich diese Gefühle wegzuerklären, zu rationalisieren oder abszuspalten. Er missbraucht seine Partnerin nicht als Mutterersatz. Er hat keine Angst vor der Sexualität und den sexuellen Bedürfnissen seiner Frau, wie das bei Männern mit Persönlichkeitsstörungen oder Bindungsstörungen oft der Fall ist. Er muss sich und seiner Partnerin nichts beweisen, um Aufmerksamkeit heischen oder darum kämpfen. Er steht zu seinen Gefühlen, Bedürfnissen, Emotionen und zu seiner Meinung, ohne Angst zu haben, deshalb verlassen zu werden.


Ich biete psychologische Hilfe und Psychotherapie für Mütter an, wenn Sie mit einem narzisstischen Mann zusammenleben oder darunter leiden, dass sich der Vater Ihrer Kinder narzisstisch verhält.

Film: "6 Signs that You Have Narcissistic Parent"

Dieser Film richtet sich an die Kinder narzisstischer Väter.


Der Vater mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung

Bei einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung jedoch ist die Psychodynamik viel zu stark, sodass in der Regel keine Selbstreflexion und Selbstdistanzierung möglich ist. Hier ist dann in der Wahrnehmung des Vaters an allem die Partnerin oder das Kind Schuld. Die eigene Störung wird projektiv an ihr bekämpft. Schwierige Emotionen können gar nicht ausgehalten werden und müssen gleich verdrängt oder abgewehrt werden. Auch der Zugang zu den authentischen Bedürfnissen ist verschüttet. Oft spüren diese Männer sich selbst gar nicht, weshalb sie ja permanent die Bestätigung von Außen benötigen.

Bei der Persönlichkeitsstörung manipulieren narzisstische Männer ihren Partnerinnen oder Kindern massive Schuldgefühle. Sie können sich nicht von diesem übergriffigen Verhalten distanzieren, ziehen sich zurück, strafen mit Liebesentzug oder reagieren in Konflikten völlig unangemessen und übertrieben, mitunter auch mit körperlicher Gewalt.


Die ver-rückte Normalität und Verstrickungen

Oft sind Frauen mit ihren narzisstischen Männern sehr verstrickt. Oder die Abwertungen und psychischen Übergriffe sind schon so sehr zur perversen Normalität und zum Alltag geworden, dass den betroffenen Partnerinnen der Narzissmus und die psychische Gewalt gar nicht mehr auffallen. Mitunter glauben sie ihren Männern irgendwann, dass mit ihnen selbst etwas nicht stimme und dass sie selbst schuldig seien. Sie übernehmen im Laufe der Zeit die verzerrte Realität ihres Mannes. Die narzisstische Pathologie überträgt sich auf die Partnerin, und diese übernimmt nun viel zu viel Verantwortung und fühlt sich permanent schuldhaft.


Hier kann eine distanzierte Beobachterperspektive helfen. Fragen Sie sich immer wieder:

  • Was würde ich einer guten Freundin raten, die mit einem derartigen Mann zusammen ist?
  • Welches Verhalten würde ich von einem gesunden erwachsenen Mann und dem Vater meines Kindes erwarten? Verhält sich mein Partner so? Wie hoch ist hier die Diskrepanz?
  • Wofür hat mein Partner Verantwortung? Wo gibt mein Partner Verantwortung ab? Wo spielt er mir (nicht gerechtfertigt) die Verantwortung zu? Wo und wie manipuliert er mir Schuldgefühle?
Autismus und Sexualität - Psychologische Hilfe
von Florian Friedrich 15. Juli 2025
Was sind Störungen im Autismus Spektrum (ASS)? Bei ASS handelt es sich um neurologische Entwicklungsstörungen, die sich ganz heterogen und vielfältig äußern können. Typische Symptome von ASS sind: Stereotype und und sich wiederholende Verhaltensweisen und Interessen Mangelnde soziale und kommunikative Fähigkeiten Taktile und sensorische Hypersensitivitäten Taktile und sensorische Hyposensitivitäten Schwierigkeiten, zu mentalisieren und Mängel in der Empathie Mentalisieren meint die Fähigkeit, die Perspektive anderer Personen einzunehmen und nonverbale Kommunikationssignale intuitiv zu verstehen. Eine mangelnde Kompetenz zu mentalisieren verursacht dann etwa Schwierigkeiten beim Flirten und bei der Anbahnung von partnerschaftlichen und sexuellen Beziehungen. Zu Beginn der Pubertät steigen die sozialen und kommunikativen Anforderungen an Jugendliche. Personen mit ASS können hier nicht Schritt halten, was ein Grund ist, warum sie meist keine Erfahrungen mit romantischen und sexuellen Beziehungen sammeln. Häufigkeit und Geschlechterverteilung von ASS Etwa ein Prozent aller Menschen werden im Laufe ihres Lebens mit ASS diagnostiziert, darunter immer mehr Erwachsene. Das Verhältnis zwischen Männern und Frauen liegt bei 4:1, wobei die Symptome sehr geschlechtsspezifisch sind. Ich biete Sexualtherapie, Sexualberatung, Psychotherapie und psychologische Hilfe für erwachsene Menschen mit ASS (Autismus-Spektrum-Störungen, Asperger) an, die unter partnerschaftlichen oder sexuellen Problemen leiden. Für Menschen mit ASS im Bundesland Salzburg, die ein geringes Einkommen haben, biete ich auch kostenlose Plätze für eine Psychotherapie an ( Regelung für Wirtschaftlich Schwache ).
ADHS und Sexualität – Psychotherapie Salzburg / Hamburg / Berlin
von Florian Friedrich 15. Juli 2025
Selbstbild und Persönlichkeit von Menschen mit ADHS Viele Menschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom) haben ein schlechtes Selbstbild, weil sie von Kindheit an zu hören bekamen, dass sie irgendwie nicht richtig, falsch, lästig und störend seien. „So wie Du bist, akzeptieren wir Dich nicht “ wird dann im Laufe der Zeit (verinnerlicht) zu: „ Mit mir stimmt etwas nicht. Mich kann man nicht mögen. Ich bin nicht liebenswert oder begehrenswert “. Ein schlechtes Selbstbild im Erwachsenenalter kann erfüllte Partnerschaften und eine selbstfürsorgliche, lustvolle, geile Sexualität sabotieren. Nach Jahren der Stigmatisierung sind Selbstbewusstsein und Selbstwert mitunter so schlecht, dass es den Betroffenen an Selbstsicherheit und Selbstliebe für eine gesunde erwachsene Partnerschaft mangelt. Oder es haben sich Bindungsstörungen und destruktive Bindungsmuster herausgebildet. Diese Symptome sind auf den Minderheitenstress zurückzuführen. In meiner Psychotherapie Praxis Salzburg / Hamburg biete ich Sexualtherapie, Sexualberatung und psychologische Hilfe für erwachsene Menschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom) an, die unter sexuellen oder partnerschaftlichen Problemen leiden. Für Menschen mit ADHS im Bundesland Salzburg, die ein geringes Einkommen haben, biete ich auch kostenlose Plätze für eine Psychotherapie an ( Regelung für Wirtschaftlich Schwache ).
Asperger, Autismus und Beziehungen
von Florian Friedrich 15. Juli 2025
Was sind die Besonderheiten von Menschen mit ASS in Partnerschaften? Lesen Sie in diesem Artikel über Autismus, Asperger und Beziehungen. Personen mit ASS (Autismus-Spektrum-Störungen) haben in sozialen Beziehungen und Partnerschaften oft wesentlich weniger Erfahrungen als ihre neurotypischen Altersgenossen, und zwar über die gesamte Lebensspanne hinweg. Gründe dafür sind: eingeschränktere bzw. andere soziale Kompetenzen und Soft Skills ein Unverständnis für nonverbale Signale, wie Mimik, Blickkontakt, Flirten eine Schwäche beim Mentalisieren, das ist die Fähigkeit, die Perspektive der anderen zu übernehmen Das Verhalten von Personen mit ASS wirkt deswegen manchmal auf neurotypische Menschen ungewöhnlich oder sogar unangemessen. Hier wird ersichtlich, dass es Personen mit ASS oft an den wesentlichen Grundbedingungen mangelt, intime und sexuelle Beziehungen einzugehen, aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
Embodiment, Berührungen und Kopftechniken
von Florian Friedrich 13. Juli 2025
Die Arbeit mit beruhigenden Selbstberührungen und Ansätzen aus dem Embodiment Durch Klopftechniken, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Selbstberührung und Fremdberührung regulieren wir unsere Emotionen. Somit lassen sich etwa Ängste, Panik und Symptome von Traumatisierungen selbstwirksam abmildern und verändern. Durch eine andere Körperhaltung kann ich neue Netzwerke aufrufen, denn Zellen, die miteinander feuern, vernetzen sich. Damit ist die bewusste und willkürliche Arbeit mit dem Körper eine der stärksten Bahnungs- und Primingsmethoden (Attraktor) für ein positiveres und anderes Leben, in dem ich meine Stärken wieder spüre. Als Therapeut und Coach habe ich das Vertrauen, dass unser Körper immer die Lösungsmuster, Muster des Gelingens und Ressourcen kennt. Mit unserer Kognition haben wir oft keine Antwort auf schwierige Fragen, jedoch weiß sie unserer Körper immer. Ich biete hypnosystemische Therapie mit Klopftechniken, Berührungen und Ansätzen aus dem Embodiment in Salzburg / Hamburg an. Die Arbeit mit dem Körper und mit Embodiment ist auch telefonisch und online (etwa per Videocall) gut möglich.