Wenn Kinder homosexuell sind - Hilfe für Eltern

Florian Friedrich • 26. August 2025

Erziehung zur Homosexualität/Bisexualität

Erst einmal vorweg: Homosexualität/Bisexualität ist ein Potenzial der menschlichen Sexualität und beruht z.T. auf genetischen Dispositionen, z.T. auf Sozialisation – nicht aber auf bewusster Erziehung. D.h. ich kann ein Kind nicht bewusst zur Heterosexualität, Bisexualität oder Homosexualität erziehen. Homosexualität/Bisexualität tritt einerseits in Familien gehäuft auf, andererseits gibt es aber auch eineiige Zwillinge, bei denen einer eine andere sexuelle Orientierung hat als der andere.


Homosexualität/Bisexualität ist keine Krankheit, auch wenn das vor allem von verschiedenen Religionsgemeinschaften und Freikirchen noch immer behauptet wird, sondern genauso gesund wie Heterosexualität.

Lesen Sie in diesem Beitrag über Eltern und schwule, lesbische und bisexuelle Söhne und Töchter.

Ich biete psychologische Hilfe und Beratung für Eltern an, wenn Kinder homosexuell sind.

Wenn Kinder homosexuell sind - Hilfe für Eltern

Wie kann ich als Vater/Mutter mein homosexuelles Kind unterstützen?

Homosexuelle/bisexuelle Kinder und Jugendliche werden in der Schule und in der Lehrstelle noch immer häufiger Opfer von Diskriminierung und Gewalt als heterosexuelle Kinder und Jugendliche.

  • Als Eltern können Sie Ihren Sohn/Ihre Tochter unterstützen, indem Sie zu Hause und in Ihrer Familie für ein offenes und tolerantes Klima sorgen und Ihrem Kind Unterstützung anbieten, wann immer es diese benötigt. Geben Sie ihrem Kind innere und äußere Sicherheit und schaffen Sie eine Atmosphäre des Vertrauens.
  • Auch ist es wichtig, dass Sie mit dem Coming-out Ihrer Tochter/Ihres Sohnes sensibel umgehen und nicht etwa Nachbarn, Freund*innen und anderen Verwandten von der Homosexualität/Bisexualität Ihres Kindes erzählen, wenn Ihr Sohn/Ihre Tochter nicht ausdrücklich damit einverstanden ist.
  • Des Weiteren können Sie Ihr Kind gut in seiner personalen Entwicklung fördern, wenn Sie seine Selbstsicherheit, sein Selbstbewusstsein und sein Selbstwertgefühl stärken. Kinder, Jugendliche aber auch Erwachsene wehren sich nämlich umso besser gegen Anfeindungen und Diskriminierungen, je selbstsicherer sie sind. Insofern ist ein gutes Selbstwertgefühl eine wichtige Ressource gegen Mobbing und Diskriminierung. Bringen Sie daher Ihrem Kind und seiner sexuellen Orientierung Wertschätzung und Respekt entgegen.
  • Hilfreich kann es auch sein, wenn Sie sich mit anderen Eltern austauschen, die schwule, lesbische und bisexuelle Kinder haben und ähnliche Sorgen, Ängste, aber auch positive Erfahrungen gemacht haben. Die Homosexuellen Initiativen in Österreich bieten oft Selbsthilfegruppen für Eltern an.

Film: "Wenn das eigene Kind schwul, lesbisch, bi oder trans wäre, dann... ? (Umfrage)"

Viele Eltern haben zunächst Probleme damit, wenn das eigene Kind homosexuell ist. Versuchen Sie die sexuelle Orientierung Ihres Sohnes/Ihrer Tochter anzunehmen. Dieser Prozess kann große Ängste in Ihnen auslösen und darf Zeit dauern.

Konversionstherapien - Hände weg von Heilungsversuchen!

Zum Schluss noch eine kleine Warnung: Auch wenn Sie selber mit der Homosexualität/Bisexualität Ihres Kindes nicht umgehen können oder darunter leiden: Homosexualität/Bisexualität hat nichts mit Krankheit zu tun und lässt sich daher auch nicht „heilen“ oder verändern. Fallen Sie nicht auf selbsternannte „Heiler*innen“ herein, die behaupten, Ihr Kind zur Heterosexualität konvertieren zu können. Hierbei handelt es sich um Scharlatanerie, die psychisch schwer missbräuchlich ist und Kinder und Jugendliche traumatisieren kann.

Film: "Muslim und schwul: Religion war wichtiger als sein Leben"

Die Religionen tun sich mit Homosexualität sehr schwer. Oft kommt es vonseiten der Religionen (vor allem von christlichen Freikirchen, Sekten und Muslimen) zu psychischer Gewalt.

Transfer in den Alltag in der Hypnosystemik
von Florian Friedrich 10. Dezember 2025
Wie innere Veränderungen wirklich wirksam werden In vielen Beratungs- und Therapieformen wird von „Transfer“ gesprochen – also davon, etwas Gelerntes in den Alltag mitzunehmen. In der Hypnosystemik hat dieser Begriff jedoch eine besondere Bedeutung. Hier geht es nicht nur darum, Wissen zu übertragen, sondern vor allem darum, gelungene innere Zustände, Ressourcen und neue Bedeutungsgebungen in das tägliche Leben einzubetten, sodass sie dort tatsächlich wirken können.
Ehrenrunden in der Hypnosystemik
von Florian Friedrich 10. Dezember 2025
Warum wir bestimmte Muster wiederholen – und wie wir sie würdigen und utilisieren können „Warum passiert mir das schon wieder?“ – Eine Frage, die viele Menschen stellen, wenn sie feststellen, dass sich bestimmte Schwierigkeiten oder Muster in ihrem Leben wiederholen. In der hypnosystemischen Arbeit gibt es dafür einen besonderen Begriff: Ehrenrunden . Ehrenrunden sind ein zentrales Konzept, das von Dr. Gunther Schmidt, dem Begründer der Hypnosystemik, geprägt wurde. Und sie bieten eine komplett andere, überraschend wertschätzende Perspektive auf menschliches Verhalten.
von Florian Friedrich 10. Dezember 2025
Ein Weg zu kreativem Bewusstsein und Transformation Stephen Gilligan ist ein renommierter Psychologe, Autor und Lehrer, der maßgeblich von Größen wie Milton Erickson und Gregory Bateson beeinflusst wurde. Er ist bekannt für seine originellen Ansätze in der Hypnotherapie, die in der Entwicklung der "Generativen Trance" gipfelten. Diese Methode stellt einen Paradigmenwechsel in der Trancearbeit dar und hat das Ziel, Menschen zu helfen, ihr volles kreatives Potenzial zu entfalten, Probleme zu transformieren und ein erfüllteres Leben zu führen. Ich selbst nehme Anleihen aus Gilligans Haltung und Methoden und integriere sie in meine hypnosystemische Arbeit.
Hypnose vor zahnärztlichen Behandlungen
von Florian Friedrich 9. Dezember 2025
Tiefenentspannung, innere Sicherheit und echte Erleichterung für Menschen mit Zahnarztangst Zahnarztangst ist weit verbreitet – sie betrifft schätzungsweise ein Drittel aller Erwachsenen und nicht selten auch Kinder und Jugendliche. Für viele Menschen reicht die Spanne von leichter Nervosität über spürbare Anspannung bis hin zu massiven Panikreaktionen beim Betreten einer Zahnarztpraxis. Manche vermeiden Termine über Jahre hinweg, andere gehen zwar hin, erleben jedoch starken Stress, Zittern, Schweißausbrüche, Beklemmungen oder das Gefühl, überhaupt nicht mehr klar denken zu können. Wenn Angst den Alltag beeinflusst, wenn Zahngesundheit leidet oder wenn jedes Gespräch mit der Zahnärztin oder dem Zahnarzt enorme Überwindung kostet, kann Hypnose ein entscheidender und befreiender Schritt sein. Ich biete Hypnose vor zahnärztlichen Behandlungen an.