Sexsucht, Masturbationssucht und Fremdgehen - psychologische Hilfe

Die Dosis an Sex muss immer gesteigert werden

Dabei muss im Laufe der Zeit, wie bei jeder anderen Sucht auch, die Dosis an Sex bzw. Masturbation gesteigert werden, damit sich kurzfristig ein angenehmes Gefühl einstellt. Oft infizieren sich die Betroffenen dann mit sexuell übertragbaren Infektionen, wie etwa Herpes, Chlamydien, HPV, werden ungewollt schwanger, gehen fremd, haben zwischenmenschliche Probleme (etwa Verlassenwerden nach Fremdgehen) und schämen sich für ihr Verhalten. Andere Worte für Sexsucht sind bei Männern „Don-Juan-Komplex“ oder „Satyriasis“, bei Frauen „Nymphomanie“. Die Betroffenen sind in der Regel unfähig, sich an eine*n Partner*in zu binden oder gehen heimlich fremd.

Ursachen und Gründen für die Sexsucht

Der Sex- und Masturbationssucht können folgende Ursachen zugrunde liegen:

• innere Leere
• Einsamkeit
• unterdrückte Emotionen und verdrängte authentische Bedürfnisse
• ein geringer Selbstwert
• mangelnde Impulskontrolle
• Schuldgefühle bei der Selbstbefriedigung (mit der Sucht als „Wiederkehr des Verdrängten“
• Narzisstische Persönlichkeitsstörungen
• Borderline bzw. Emotional-instabile Persönlichkeitsstörungen
• Histrionische Persönlichkeitsstörungen
• Dissoziale Persönlichkeitsstörungen
• Hysterie
• eine Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung
• sexuelle Traumatisierungen (etwa Opfer von sexueller Gewalt in der Kindheit)

Sexsucht als Kompensation tieferliegender innerseelischer Konflikte

Sexsucht ist eine Kompensation und Ersatzhandlung für andere Mängel im Leben, etwa für einen unerfüllten Alltag oder innere Langeweile, für unterdrückte Emotionen, Bedürfnisse, unausgesprochene zwischenmenschliche Konflikte und innere Leere.

Sexsucht und Masturbationssucht sind extrem selten. Diesbezüglich neigen viele Menschen zur Selbstpathologisierung. Ich helfe Ihnen, einen Missbrauch, eine Gefährdung oder eine Sucht zu diagnostizieren und Ihre Sexualität bzw. Selbstbefriedigung wieder mit innerer Zustimmung genießen zu können.

Psychotherapie bei Sexsucht und Masturbationssucht

Als Psychotherapeut arbeite ich mit Ihnen daran, die Ursachen Ihrer Sex- oder Masturbationssucht anzugehen, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und mithilfe der Existenzanalyse Ihre authentischen Gefühle und Bedürfnisse ernst zu nehmen, um dann bessere Möglichkeiten des Umgangs zu finden.

In der Psychotherapie lernen sie zudem:

1. sich zu schützen, abzugrenzen und „Nein!“ sagen zu können
2. Selbstfürsorge zu entwickeln
3. selbstschädigende Verhaltensweisen zu unterbinden
4. Skills und Fertigkeiten anzuwenden, um nicht die Kontrolle über die Impulse zu verlieren
5. genießen zu können