Konflikte lösen mit System
Warum Konfliktklärung bei einem Psychotherapeuten den Unterschied macht
Ein festgefahrener Konflikt fühlt sich oft an wie eine Sackgasse. Ob in der Partnerschaft, in ihrem familiären System, im Betrieb, bei einer Erbschaft oder im Team – die Fronten sind verhärtet und jedes Gespräch führt tiefer in den Frust. In der Psychologie sprechen wir hier von einer „Problemhypnose“.
Als Psychotherapeut mit hypnosystemischem Schwerpunkt (nach Gunther Schmidt) biete ich Ihnen professionelle Konfliktlösungsgespräche in meiner Praxis in Salzburg sowie zeitlich flexibel online an. Gemeinsam lösen wir die Blockaden dort, wo sie entstehen.
Dieses Angebot stellt keine Mediation im Sinne des Zivilrechts-Mediations-Gesetzes dar; insbesondere erfolgt keine Tätigkeit als eingetragener Mediator und keine rechtliche Vermittlung zwischen Konfliktparteien, sondern ausschließlich psychotherapeutische Begleitung im Rahmen meiner beruflichen Befugnis.
Was ist Konfliktlösung? Ein Weg aus der Sackgasse
Konfliktlösung ist ein strukturiertes Verfahren zur außergerichtlichen Konfliktbeilegung. Als Ihr Coach nehme ich eine allparteiliche Rolle ein. Ich unterstütze Sie dabei, eigenverantwortliche Vereinbarungen zu treffen – entweder persönlich vor Ort in Salzburg oder bequem per Video-Call von überall aus.
Die „Problemhypnose“ verstehen und auflösen
Wenn wir Konflikte mit System lösen wollen, sollten wir uns fragen, warum man im Streit oft wie ferngesteuert reagiert? Das ist die sogenannte Problemhypnose. Ihr Fokus verengt sich radikal auf das Trennende. Ihre kreativen Lösungsfähigkeiten werden dabei vorübergehend dissoziiert.
In meiner Arbeit nutzen wir die hypnosystemische Haltung, um:
- Den Tunnelblick zu weiten: Wir unterbrechen automatische Vorwurfsschleifen.
- Ressourcen zu reaktivieren: Wir fokussieren uns auf Ihre Kompetenzen statt nur auf das Defizit.
- Zukunftsbilder zu entwerfen: Statt Vergangenheitsbewältigung steht die Frage im Zentrum: „Wie wollen Sie künftig miteinander umgehen?“
Workshop mit Gunther Schmidt: "Konflikte und die Begegnung von Unterschieden"
Warum Konfliktklärung bei einem hypnosystemischen Therapeuten und Coach?
Obwohl die Klärung von Konflikten keine Therapie ist, profitieren Sie massiv von meiner therapeutischen Expertise. Während klassische Mediator*innen oft rein sachorientiert arbeiten, achte ich als hypnosystemischer Coach zusätzlich auf:
- Emotionale Sicherheit: Ein Rahmen, in dem Bedürfnisse gehört werden, ohne dass die Situation eskaliert.
- Würdigung der Interessen: Hinter jeder harten Forderung steckt ein wertvolles Bedürfnis. Wir machen diese anerkennenswerten Bedürfnisse sichtbar.
- Stimmigkeit (Embodiment): Wir suchen Lösungen, die sich nicht nur im Kopf richtig anfühlen, sondern bei denen auch Ihr Bauchgefühl „Ja“ sagt.
- Flexibilität: Ob wir uns in meiner Praxis in Salzburg gegenübersitzen oder uns im virtuellen Raum zur Online-Konfliktklärung treffen – die Qualität meiner Begleitung bleibt gleich.
Wann ist Konfliktklärung sinnvoll?
Diese ist besonders wirksam bei:
- Trennung und Scheidung: Wenn Sie als Eltern weiterhin eine gute Basis brauchen.
- Erbstreitigkeiten: Damit familiäre Beziehungen nicht am Erbe zerbrechen.
- Beruflichen Konflikten: Zur Klärung in Teams oder zwischen Führungskräften.
Über mich: Ihr Begleiter für neue Perspektiven
Als Psychotherapeut in Salzburg habe ich mich auf Hypnosystemik spezialisiert. In meiner Rolle als Konfliktklärer nutze ich dieses Wissen, um Klient*innen dabei zu helfen, aus starren Mustern auszusteigen. Mein Ziel ist es, dass Sie nicht nur eine rechtliche Einigung finden, sondern eine Lösung, die sich auch stimmig anfühlt.
Bereit für den ersten Schritt?
Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch – in Salzburg oder online. Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie den Schritt von der Konfrontation zur Kooperation schaffen.
"Was bedeutet Hypnosystemik?" Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Gunther Schmidt
Exkurs: Was ist eigentlich eine Problemtrance?
Haben Sie schon einmal erlebt, dass Sie in einem Streit plötzlich wie „ferngesteuert“ reagieren? Dass Sie Argumente wiederholen, die noch nie funktioniert haben, oder dass sich Ihr ganzer Körper anspannt, sobald das Gegenüber nur den Raum betritt?
In der hypnosystemischen Arbeit (nach Gunther Schmidt) nennen wir das eine Problemtrance.
Das bedeutet:
- Fokussierung: Ihre Aufmerksamkeit verengt sich radikal auf das Problem. Alles andere – Ihre Kompetenzen, Ihr Humor, Ihre guten Erfahrungen mit dem anderen – wird ausgeblendet und dissoziiert.
- Trance-Phänomene: Der Konflikt fühlt sich so intensiv und echt an, dass logische Argumente nicht mehr durchdringen. Man ist wie gefangen in einem Tunnel aus Vorwürfen und Verteidigung.
- Autopilot: Das Nervensystem schaltet auf Überlebensmodus (Angriff, Flucht oder Erstarrung). In diesem Zustand sind kreative Lösungen biologisch kaum möglich.
Die gute Nachricht: Da wir diese „Hypnose“ meist unbewusst selbst (mit-)erzeugen, können wir auch lernen, sie wieder aufzulösen und in Ressourcen-Trancen zu finden.
